Cách cải thiện vòng 1 to tròn và gợi cảm bạn không thể bỏ qua

04-01-2017|

Cách cải thiện vòng 1 to hơn, gợi cảm hơn thực chất không chỉ có một. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của mỗi người sẽ phù hợp với phương pháp nào. Điều quan trọng là bạn đã áp dụng đúng cách và đủ điều kiện để thực hiện phương pháp đó hay chưa. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn về vấn đề này, hãy tham khảo bài viết sau đây, bạn sẽ biết được mình đang cần cách cải thiện vòng 1 nào nhé

1. Cách cải thiện vòng 1 thông qua chế độ ăn uống

Vòng 1 to tròn, nở nang giúp chị em tự tin và hấp dẫn hơn. Nhưng không phải ai cũng sở hữu cho mình kích cỡ vòng 1 như ý. Bản chất của việc làm ngực to lên chính là làm cho mô mỡ tập trung nhiều ở khoang ngực. Cách cải thiện vòng 1 sau đây sẽ tập trung vào việc tăng và kích thích mô mỡ phát triển thông qua chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Cách cải thiện vòng 1 to tròn và gợi cảm bạn không thể bỏ qua 1

Cách cải thiện vòng 1 an toàn, đơn giản nhờ chế độ ăn uống khoa học

Trong thực đơn của bạn nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau đây:

+ Nhóm giàu đạm, lipit và chất béo: Có trong thịt nạc, cân giò, cá, trứng gà,… Đây là nhóm “siêu thực phẩm” giúp cung cấp chất dinh dưỡng và chất béo cần thiết cho cơ thể.

+ Nhóm giàu vitamin C, E: Có nhiều trong quả bơ, bưởi, nho, đu đủ chín, … Những loại quả này không những giúp da mịn màng hơn mà còn giúp ổn định nội tiết tố nữ Estrogen. Đặc biệt là đu đủ chín. Bạn chỉ cần mỗi ngày ½ quả/ ngày, duy trì đều đặn bạn sẽ thấy kết quả rất bất ngờ đấy

+ Nhóm thực phẩm từ đậu nành và sữa: Đậu nành được các chuyên gia đánh giá là thực phẩm chứa nhiều chất giúp nội tiết tố estrogen phát triển mạnh mẽ hơn. Uống sữa đậu nành mỗi ngày không những cho làn da đẹp mà còn là cách làm vòng một to hơn rất hiệu quả.

2. Cách cải thiện vòng 1 đơn giản mỗi ngày bằng massage ngực và tập luyện

Cách 1: Massage ngực

Massage ngực là cách cải thiện vòng 1 không còn quá xa lạ với các chị em. Tuy nhiên, cách massage ngực như thế nào là đúng cách để cải thiện được kích cỡ vòng 1 nhanh chóng thì không phải ai cũng biết.

Sau đây là hướng dẫn cách massage ngực cơ bản nhất.

Cách cải thiện vòng 1 to tròn và gợi cảm bạn không thể bỏ qua 2

Massage ngực – cách cải thiện vòng 1 to tròn và làm hồng nhũ hoa chị em tin tưởng nhất

+ Đầu tiên bạn làm ấm tay bằng cách xoa hai lòng bàn tay vào nhau.

+ Sau đó áp hai lòng bàn tay vào bầu ngực, xoa đều theo chiều kim đồng hồ

+ Thực hiện massage ngực nhịp nhàng, chậm rãi bạn cảm nhận thấy bầu ngực ấm dần là đã có hiệu quả.

Nếu bạn muốn thư giãn thì có thể dùng thêm tinh dầu dừa để massage. Đây là cách cải thiện vòng 1 không những giúp kích cỡ vòng 1 to lên mà còn làm mềm mại và làm hồng nhũ hoa rất tốt.

icon-mui-ten-dong-1 Xem chi tiết  Cách massage ngực “ma thuật” – hiệu quả siêu nhanh & có thật

Cách 2: Tập các bài tập làm nở ngực

Một số bài tập tay không và bài tập với tạ sẽ giúp cơ ngực săn chắc, tập trung được nhiều mô mỡ trong bầu ngực hơn. Đây là cách giúp vòng 1 to lên, đồng thời để rèn luyện sức khỏe giúp bạn có một sức khỏe tốt, và luôn đầy sức sống.

Những động tác tay không như đan chéo hai tay trước ngực, hoặc gập khuỷu tay ra sau gáy (tác động tới cơ ngực) đều kích thích vòng 1 to hơn.

Với những cách trên đây sẽ hỗ trợ giúp làm ngực săn chắc hơn, nhưng bạn phải kiên trì thực hiện trong 1 thời gian khá dài để đạt được hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm cách cải thiện vòng 1 nhanh chóng và gợi cảm, hãy áp dụng phương pháp trong phần tin tiếp theo.

icon-mui-ten-dong-1 Xem chi tiết Bài tập làm nở ngực – 15 phút áp dụng mỗi ngày ngực sẽ to và đẹp

3. Cách cải thiện vòng 1 to tròn nhanh chóng và tự nhiên

Cách cải thiện vòng 1 to tròn nhanh chóng được nhắc tới ở đây là phương pháp nâng ngực nội soi 3D tại kim.

Cách cải thiện vòng 1 to tròn và gợi cảm bạn không thể bỏ qua 3

Cách cải thiện vòng 1 cho kích cỡ như ý với phương pháp nâng ngực nội soi 3D tại kim

Thực hiện phương pháp này, các bác sỹ tại bệnh viện sẽ rạch 1 đường nhỏ để đưa túi độn ngực vào bên trong khoang ngực, giúp nâng vòng 1 lên cao và gợi cảm nhất.

Phương pháp khắc phục được những nhược điểm của phương pháp nâng ngực truyền thống như: Không để lại sẹo lồi, chất liệu túi độn ngực được đảm bảo an toàn với bệnh nhân, không gây ra bất cứ sai sót nào trong quá trình tồn tại trong khoang ngực. Túi độn ngực được thiết kế dạng gel thông minh, đặc, mát không dễ bị nứt vỡ khi va chạm. Vì vậy, chị em có thể yên tâm vào cách làm vòng một to hơn này nhé.

Tùy vào cơ địa và hình dáng bầu ngực của bệnh nhân mà bác sỹ sẽ xác định đặt túi độn ngực ở dưới tuyến sữa hay ở dưới cơ để đảm bảo đầu núm vú cân đối và không bị trễ xuống dưới.

Cách cải thiện vòng 1 to tròn và gợi cảm bạn không thể bỏ qua 4

Hiệu quả của cách cải thiện vòng 1 tại kim

(*Lưu ý: Hiệu quả nâng ngực nội soi còn phụ thuộc vào tình trạng bầu ngực và cơ địa của mỗi người)

Với kinh nghiệm và con mắt thẩm mỹ tinh tế, các bác sỹ tại kim sẽ điều chỉnh để hình dáng của bầu ngực đẹp nhất. Hệ thống phòng mổ được đảm bảo vô trùng hiện đại. Sử dụng thiết bị nội soi để cắt rạch một đường đưa túi độn ngực vào nên sau khi phẫu thuật kết thúc không để lộ sẹo, đảm bảo tính thẩm mỹ tối đa cho chị em.

Cách cải thiện vòng 1 này không những được các bác sỹ đánh giá cao mà còn được chị em rất tin tưởng vì thời gian thực hiện nhanh hơn các cách làm nở vòng 1 tự nhiên.

Nếu bạn còn bất cứ vấn đề nào cần được tư vấn về cách để có vòng 1 to, hãy liên hệ với các bác sỹ tại bệnh viện theo số 1900 6899 để được giải đáp cụ thể nhé.

Nguồn: http://nangnguckimhospital.com/

Rate this post

Thẻ:

Để lại bình luận của bạn


BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN