Ngực bên to bên nhỏ – “TUYỆT CHIÊU” để núi đôi cân xứng hai bên

06-07-2017|

Ngực lệch, ngực bên to bên nhỏ, ngực không đều không phải là hiếm gặp, thậm chí là rất phổ biến với các chị em phụ nữ. Nhiều người lo lắng “bên nổ bên xịt ” sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vậy làm thế nào để cải thiện vòng 1 không đều hiệu quả nhất? chị em hay cũng tìm hiểu bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân khiến ngực lệch, ngực bên to bên nhỏ

♣ Ngực bên to bên bé có nhiều dạng khác nhau như:

 Các dạng ngực bên to bên nhỏ khác nhauCác dạng ngực to ngực nhỏ khác nhau

– Một bên kích thước to, một bên kích thước nhỏ

– Hai bên ngực có hình dáng khác biệt nhau

– Nhũ hoa ở hai bên khác nhau về hình dáng, kích thước và không cùng 1 độ cao như nhau.

– Ngực không có mô ngực ở phía trên.

♣ Ngực lệch, ngực bên to bên nhỏ có sao không?

Nhiều chị em khi phát hiện ngực bên to bên nhỏ rất hoang mang và lo lắng điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngực của mình. Tuy nhiên, đây là điều hết sức bình thường vì đa số phụ nữ đều gặp tình trạng này.

nguc-ben-to-ben-nho-se-anh-huong-den-chat-luong-cuoc-song

Ngực bên to bên nhỏ khiến nhiều người lo lắng

– Ngực bên to bên bé ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, tuy nhiên, đa số các trường hợp ngực đều không chênh lệch quá mức, chỉ khi mức độ lệch quá nhiều mới khiến cho người khác nhận ra.

Ngực lệch, ngực bên to bên nhỏ không ảnh hưởng đến chức năng của ngực và không hề có hại cho sức khỏe, bạn vẫn có thể cho con bú nếu đầu ngực của bạn vẫn bình thường, sữa sẽ chảy ra từ đó. Do đó, bạn không cần quá lo sợ ngực bên to bên nhỏ có sao không nhé.

♣ Nguyên nhân ngực to ngực bé và cách khắc phục

– Di truyền là nguyên nhân khiến ngực bên to bên nhỏ 

Di truyền là một trong những nguyên nhân khiến cho ngực bị lệch, nbên to bên nhỏ. Tuy không phải tất cả các trường hợp đều có thể di truyền từ mẹ sang con nhưng nếu người mẹ có ngực bất cân xứng ở hai bên thì con cũng có khả năng bị như vậy.

– Vòng 1 không đều do nội tiết tố Estrogen

Nội tiết tố Estrogen ở nữ giới không cân bằng ở hai bên ngực cũng là lý do chính khiến ngực bên nhỏ bên to, không đều nhau. Đây là yếu tố từ bên trong nên rất khó có thể can thiệp được.

– Tư thế nằm cũng là nguyên nhân khiến ngực không đều

Tư thế nằm cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng ngực bên to bên nhỏ mà nhiều người chưa biết. Đó là thói quen nằm nghiêng quá nhiều về 1 bên khiến ngực bên đó lớn hơn so với bên còn lại.

– Cho con bú không đều ở hai bên

Trong thời kì cho con bú, nếu người mẹ tập trung cho con bú 1 bên thì bên đó sẽ to hơn, bên còn lại sẽ teo dần vì không có sữa. Muốn khắc phục tình trạng này, người mẹ cần thay đổi cách cho con bú, nên cho bú đều ở 2 bên để tránh sự phát triển không cân xứng giữa 2 bên ngực.

Cho con bú không đều là nguyên nhân khiến ngực bị bên to bên nhỏ

Cho con bú không đều là nguyên nhân khiến ngực bên to bên nhỏ

Xem chi tiết cách khắc phục ngực lệch khi cho bé bú : Ngực không đều khi cho CON BÚ phải làm sao để cân đối ? 

– Do dồn quá nhiều sức về 1 tay

Khi cho con bú, người mẹ dồn sức quá nhiều về 1 tay cũng khiến ngực phát triển không đều ở 2 bên dẫn đến tình trạng ngực lệch, bên to bên nhỏ rất mất thẩm mỹ.

– Ngực không đều ở tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển quan trọng, lúc này, ngực bắt đầu phát triển mạnh. Theo các nghiên cứu, ở tuổi dậy thì, thường một bên ngực sẽ phát triển nhanh hơn bên còn lại, không những thế, việc phát triển không đều nhau này sẽ còn tiếp tục cho đến khi vòng 1 phát triển hoàn thiện. Điều này là hoàn toàn bình thường, do đó, nếu ngực bị lệch ở tuổi dậy thì, bạn không cần quá lo lắng.

– Ngực không đều do tập gym

Nguyên nhân ngực bên to bên nhỏ còn phải kể tới việc tập gym không đúng cách, không phân bổ lực đều giữa 2 bên ngực khiến ngực phát triển không cân đối. Điều này không chỉ đúng với các chị em phụ nữ mà còn đối với cả nam giới – nhất là những người thường xuyên tập gym nhưng chưa đúng cách.

mui-ten2 Xem thêm phương pháp khắc phục ngực bên to bên nhỏ bằng cách: Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ 

2. Cách khắc phục ngực bên to bên nhỏ nhanh và hiệu quả nhất nhất

Ngực bên to bên nhỏ phải làm sao là lo lắng của nhiều người, nhất là phụ nữ, vốn được coi là phái đẹp. Tuy nhiên, bạn chỉ nên cải thiện thình trạng này khi sự chênh lệch giữa hai bên ngực quá lớn, nếu không bị lộ rõ thì không cần thiết. Các cách cải thiện đơn giản mà bạn có thể áp dụng như sau:

* Cách khắc phục ngực bên to bên nhỏ khi cho con bú

Cách khắc phục đơn giản nhất là cho bú nhiều hơn bên ngực nhỏ hơn để cân bằng lại. Lưu ý, khi bú bên nhỏ thì cứ để bên to chảy sữa cho bớt căng. Nếu chẳng may quên không biết nên cho bú bên nào thì ưu tiên cho con bú bên ngực nhỏ. Riêng với các trường hợp, trẻ không chịu bú bên nhỏ thì bạn có thể vắt sữa từ bên to để cho bé bú bằng bình. Mặt khác, bạn nên cho bé bú đều 2 bên, không nên chỉ bú 1 bên hoặc bú 2 bên cùng 1 lúc ngay từ ban đầu, bạn sẽ tránh được tình trạng ngực bị lệch.

* Khắc phục ngực không đều bằng tập gym

Đối với các trường hợp này, việc làm cần kíp là phải điều chỉnh cách luyện tập. Tốt nhất nên có người hướng dẫn để hạn chế các động tác sai khi luyện tập. Sau một thời gian kiên trì tập luyện theo đúng hướng dẫn, tình trạng ngực bị lệch sẽ được cải thiện. Không những thế, sức khỏe và vóc dáng cũng được cải thiện rõ rệt.

Bạn có thể theo dõi video hướng dẫn cách khắc phục lệch cơ ngực như sau đây:

Xem thêm các chữa ngực bên to bên nhỏ hiệu quả tại bài: Áp dụng 3 Bài tập nâng ngực mỗi ngày 15 phút sẽ có ngày vòng 1 to, đẹp

*  Khắc phục ngực không đều bằng tư thế nằm 

Thay đổi tư thế nằm giúp bạn không bị lệch ngực bên to bên nhỏ nữa

Thay đổi tư thế nằm giúp bạn cải thiện tình trạng ngực không đều hiệu quả 

Nếu thói quen nằm nghiêng khiến bạn gặp phải tình trạng ngực bên to bên nhỏ thì cách khắc phục hiệu quả nhất là thay đổi tư thế nằm. Lúc này, hãy nằm nghiêng về bên có ngực nhỏ hơn hoặc có thể lót 1 chiếc gối nhỏ để nâng đỡ bầu ngực khi nằm nghiêng. Áp dụng cách này đều đặn, bên ngực nhỏ hơn sẽ phát triển cân đối và cải thiện hiệu quả tình trạng ngực không đều.

* Tập tạ cũng là cách khắc phục tình trạng ngực to ngực nhỏ 

Tập ta giúp bạn khắc phục tình trạng ngực không đều

Tập ta giúp bạn khắc phục tình trạng ngực không đều

Các bài tập tạ cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện vòng 1 không đều nhau. Để thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị một quả tạ với cân nặng vừa phải và thực hiện đẩy tạ đều đặn mỗi ngày khoảng 15 phút. Thực hiện thường xuyên cách này, bạn sẽ thấy vòng 1 có sự thay đổi rõ rệt, tình trạng ngực bên to bên nhỏ sẽ giảm bớt.

* Massage ngực cải thiện vòng 1 không đều 

Các bài massage đơn giản cho hiệu quả rất khả quan, có thể cải thiện tình trạng ngực không đều, đồng thời có thể giảm độ trùng nhão, chảy xệ sau khi sinh nở. Cách massage ngực cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày để massage bằng cách đặt bàn tay vào bên ngực nhỏ hơn và nhẹ nhàng massage.

Massage ngực giúp cải thiện tình trạng ngực không đều

Massage ngực giúp cải thiện vòng 1 không đều 

Chú ý khi thực hiện nên úp bàn tay vào chính giữa ngực và massage theo chuyển động tròn. Bạn cũng có thể kết hợp massage khi đi tắm, theo đó hãy massage nhẹ nhàng lên ngực nhỏ hơn dưới vòi hoa sen. Việc này sẽ giúp kích thích bên ngực nhỏ phát triển cân đối với bên còn lại.

Xem thêm cách massage giúp cải thiện vòng 1 không đều tại bài: TOP 4 cách massage ngực “ma thuật” giúp ngực săn chắc, nở đều 

* Nâng ngực nội soi là cách khắc phục ngực không đều hiệu quả 

Các cách cải thiện tình trạng ngực to ngực bé có thể tiến hành được tại nhà, bằng các biện pháp tự nhiên, đơn giản nhưng hiệu quả của chúng không được cao và cần một thời gian dài mới có tác dụng. Bên cạnh đó, không phải ai cũng đủ kiên nhẫn để thực hiện thường xuyên nên thường không đạt được hiệu quả thực sự. Trên thực tế, nhiều người cho biết, nếu thực hiện tại nhà có thể làm cho vòng 1 to lên nhưng cũng rất khó để hai bên đều nhau.

Cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để xóa bỏ lo lắng ngực to ngực nhỏ phải làm sao chính là phẫu thuật nâng ngực tại các bệnh viện thẩm mỹ uy tín, nhờ sự can thiệp của bác sỹ và các kỹ thuật hiện đại. Hiện nay, giải pháp nâng ngực tốt nhất chính là nâng ngực nội soi để làm cân đối hai bên ngực, Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc cũng đã áp dụng và nâng ngực thành công cho nhiều bệnh nhân.

Nâng ngực nội soi là sử dụng thiết bị nội soi tạo đường rạch để đưa túi ngực vào trong ngực, vừa cải thiện được kích cỡ vòng 1 vừa giúp cho ngực cân đối hơn.

benh-nhan-duoc-khac-phuc-tinh-trang-nguc-ben-to-ben-nho

Bệnh nhân được khắc phục ngực bên to bên nhỏ tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc

(* Lưu ý: Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người)

– Bác sỹ tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc là những bác sỹ, chuyên gia đầu ngành về phẫu thuật thẩm mỹ, được đào tạo chuyên sâu và tu nghiệp nhiều năm ở nước ngoài, có nhiều kinh nghiệm thực tế trong điều trị cho bệnh nhân.

– Bác sỹ sẽ khám và giúp bạn kiểm tra tình trạng ngực, tính toán mức độ chênh lệch của ngực để lựa chọn kích cỡ túi ngực sao cho phù hợp nhất, khi thực hiện xong thì hai bên sẽ hài hòa và chuẩn về kích thước với nhau.

– Hệ thống Vectra 3D rất quan trọng trong việc quyết định hiệu quả nâng ngực bên to bên nhỏ, hệ thống này sẽ tính toán kích thước túi ngực, mô phỏng  dáng ngực, giúp bác sỹ điều trị chính xác hơn. Bên canh đó, bệnh nhân có thể quan sát hình ảnh mô phỏng kết quả sau nâng ngực để biết ngực sẽ đẹp như thế nào, hạn chế việc phải chỉnh sửa lại ngực vì không ưng ý.

Cách khắc phục ngực bên to bên nhỏ không khó, bạn có thể liên hệ với bệnh viện theo số điện thoại 1900 6899 hoặc Foreigners: (+84) 902 898 258 (có viber, zalo), các thắc mắc khác liên quan đến thẩm mỹ  sẽ được tư vấn và giải đáp rất cụ thể.

Nguồn: http://nangnguckimhospital.com/

Ngực bên to bên nhỏ – “TUYỆT CHIÊU” để núi đôi cân xứng hai bên
5 (100%) 1 vote

Để lại bình luận của bạn